船橋市の歯医者を選ぶときに一番最初に考えるのは自分の住んでいる街にあることですが、闇雲に目にとまるところに行くのもよくありません。実際に、駅前だからと安易に行って歯石を取るだけなのにとても痛い思いをしたことがあります。
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ダイエットの運動で怪我をしないためには
ダイエットをするときには運動が欠かせませんが、闇雲に体を動かすと逆に腰やヒザの関節を傷めてしまうことになります。運動を新たに始めた当初は、まだ筋肉も十分には発達しておらず、体の負担がダイレクトに関節に加わります。そして過重な負担をかけられ、正常でない形で体を支えている関節や骨を取り巻くように筋肉がつくので、筋肉の付き方がいびつで不自然なものとなり、体重を上手に分散して支えられない体になってしまいます。
大学病院と個人経営の矯正歯科の違いってなに？
矯正歯科は個人経営もありますし、大学病院にもあります。どっちが良い病院、という話はありません。矯正歯科はそれぞれに治療方針や方法に違いがあります。歯科ごとに特徴が違うのです。ただ、患者がどんな特徴の歯科を望むか、それが矯正歯科選びのポイントでしょう。 Continue reading
ヘルニアの予防も訪問医療でお世話になっています。
足の指まで痺れがあって歩くのも大変な症状がでてしまいました。病院に行ってレントゲン撮影をしてもらうと椎間板ヘルニアの疑いがあると言われました。そこで民間療法で改善しようと思い訪問医療を頼みました。訪問医療では身体の歪みを整えて本来背骨や骨盤があるべき場所へ戻す事が可能だそうです。ヘルニアと言ってもレベルによって症状は違うようです。